12 kroků ke štěstí

„Co je štěstí?“ ptal se kdysi v českém kultovním filmu profesor svých studentů. Mnozí z nás si tuto otázku často kladou. Jsem šťastný/á? Každopádně je ten pojem velmi subjektivní, znamená pro každého něco jiného. Obecně lze říci, že to znamená být vnitřně spokojený, pozitivně naladěný. To se nám mnohdy nedaří. V našem uspěchaném světě žijeme v neustálém napětí, stresu, obavách, s pocitem, že je pořád „něco špatně,“že se jednou „něco stane“ a pak teprve budeme šťastní. Tak to ale nefunguje.

Návod, jak být šťastný, nám přináší kniha „12 kroků ke štěstí,“kterou přináší nakladatelství Grada.

Autorka Eveline Bouillon je již téměř dvacet let koučkou neuro-lingvistického programování, metody, kterou se dá natrénovat pozitivní pohled na svět, na sebe samého. Metody, která nás učí hledat ten správný úhel pohledu, být spokojený, optimistický – být šťastný.

V knize naleznete i praktická cvičení, která si můžete vyzkoušet a jako mnozí studenti Evelin Bouillonové si ověřit, že skutečně fungují.

Tak pojďte být šťastní!