Asi nikoho nepřekvapí, že sportovní aktivity máme silové nebo kondiční. V případě těch kondičních zlepšujeme naši celkovou fyzickou kondici. Je u nich důležité správné dýchání, přičemž pravidelným kondičním cvičením jsme schopni získat zpět to, co ztrácíme zpravidla sedavým zaměstnáním. V zimě …

Zobrazit »