Príznaky a prevencia kvasinkovej infekcii u žien

Kvasinková infekciá alebo kandidóza je ochorenie, ktorému sa asi väčšina žien počas svojho života nevyhne. Spôsobujú ho kvasinky, ktoré sa bežne vyskytujú v našom tele. Ak však dôjde k ich premnoženiu, vzniká problém.

Príznaky kvasinkovej infekcie

Kvasinková infekcia – vaginálna mykóza býva spôsobená premnožením kvasiniek Candida Albicans. Dôvodov k ich premnoženiu je hneď niekoľko. Môže sa jednať o nezdravý životný štýl spojený s nedostatkom pohybu a nevhodnej stravy, nadmerný výskyt stresu, používanie nevhodných prípravkov na intímnu hygienu alebo nevhodné oblečenie.

Čo sa stravovania týka, tak množeniu baktérií podporujú potraviny s vysokým obsahom cukrov, alkohol a biele druhy pečiva.

Medzi príznaky patrí najčastejšie hustý výtok belavej farby, niekedy tvarohové konzistencie, svrbenie a pálenie v intímnych oblastiach. Niekedy sa môže objaviť aj ich začervenanie, opuch alebo bolesť.

Prevencia

Pokiaľ chcete voliť vhodné oblečenie, predovšetkým potom spodné prádlo, malo by byť priedušné a vyrobené z prírodných materiálov. Na intímnu hygienu je vhodné používať prípravky na to priamo určené. Sú bez parfumácie a nedráždi. Môžete si zaobstarať produkty, ktoré ponúka spoločnosť Gynella. V jej ponuke nájdete ako prípravky určené na prevenciu, tak i pri výskyte ťažkostí.

Ak chcete, aby sa u Vás vaginálna infekciá objavovala čo najmenej, je potrebné tiež dbať na správnu stravu. Vzhľadom k tomu, že kvasinky milujú cukor a kyslé prostredie, dobre sa im darí v prípade zníženej obranyschopnosti organizmu, je potreba tieto faktory eliminovať. Z jedálnička je potreba vyradiť potraviny obsahujúce cukry, bielu múku a kvasnice. Naopak zaradiť mäso, zeleninu a ovocie s nižším obsahom cukrov. Dobrou voľbou je aj pohánka, quinoa, špalda alebo proso. Imunitu podporíte cesnakom alebo zázvorom.