I krásné zuby jsou dnešním fenoménem. Z médií se na vás usmívají lidé a jejich zuby jsou reprezentativní. Ač mohou podstupovat různé bělení, výsledek je „na oko“ stejný jako u těch, kteří o své zuby dbají odmalička. Pod drobnohledem to tak být už nemusí a prevence zubního kazu je velmi důležitá. Není nad to vědět,…
Kulturistika nebyla vždy tak masovým sportem, jako tomu bylo u jiných, populárnějších, sportů. Ovšem i přesto se brzy rozšířila po celém světě. Jde o ryze jedinečný sport, ke kterému každý přistupuje individuálně. Samotné soutěže v kulturistice nezávisí na aktuálním fyzickém výkonu, nýbrž na tělesných proporcích, které jsou hodnoceny, od vyrýsovanosti až po objem a symetrii.
Práce v kanceláři nemusí být procházkou růžovým sadem. Nebezpečí a rizika má i práce za stolem. Seznamte se s tím, co vám hrozí v pohodlí vaší kanceláře. Syndrom karpálního tunelu Máte stereotypní práci, kdy stále opakujete ten jeden stejný pohyb rukou? Měli byste si dávat pozor na syndrom karpálního tunelu. Jedna z nejčastější nemocí, které…
Když muž řekne, že má deprese, je to ve společnosti vnímáno jako slabost. Alespoň tak to bagatelizují předsudky, které kolují mezi lidmi. Jenže i mužů se projevuje tato nemoc, kterou není radno podceňovat. Ztráta soustředění, špatné spaní, agrese či vyšší míra konzumace alkoholu, to je jen menší výčet všech příznaků, které muž může mít, pokud…
V moderní společnosti se často rodičovství odkládá na věk po třicítce. Většina mladých si chce užít život naplno a nevěnovat se kojení, přebalování a tahání kočárku. Nemluvě o rodinné sešlosti, které opěvují vaše novorozeně. Jenže často se stává, že v době, kdy chcete mít svého potomka, vás zradí tělo.
Věřili byste tomu, že i snídaně je základem úspěchu? Je pro vás snídaně samozřejmostí nebo cizím slovem? Snídaně je obřad, který vás připraví do nového dne. Podle toho, jak ráno vstanete, tak takovým způsobem se bude ubírat celý váš den.
Stres není jen zlou civilizační chorobou, ale může být také dobrý pomocníkem. Tedy pokud je krátkodobý a přiměřeně silný.
Čas dostihne jednou každého a i muži stárnou. S přibývajícím věkem se začnou objevovat problémy s pamětí, úsudkem a sníží se i vaše chutě na sex. Nicméně nemusíte zoufat, radost ze života budete mít.
Nadbytečná váha vás připravuje o lepší paměť, lepší sex, kvalitnější spánek a obecně o spokojenější život. Kila navíc vás zatím možná nechávají chladnými, ale zanedlouho vás jistě potkají i zdravotní komplikace, které sebou přináší. Čím dříve se zbavíte kil, tím lépe pro vás.
Uprostřed pošmourného počasí plné šedivých tónů se alespoň v dnešním článku vydáme do teplých krajin, které v sobě mají teplotu léta, moře a nezapomenutelných zážitků. Pokud se každoročně vydáváte na dovolenou, určitě již předem bědujete nad tím, kolik zase přiberete. Na dovolené však nemusíte přibrat zpět všechna kila, která jste předtím poctivě shazovali. Stačí jen pravidelný přísun…
